KATALÓGKNIHY PRE DOSPELÝCHJAZYKOVÁ LITERATÚRA A SLOVNÍKYKNIHY PRE NAJMENŠÍCHKNIHY PRE PREDŠKOLÁKOV A MATERSKÉ ŠKOLYKNIHY PRE DETI A MLÁDEŽUČEBNICE PRE ŠKOLYELEKTRONICKÉ KNIHY
| Aniela Cholewińska-Szkolik,Agnieszka Filipowska
Chcete dostávať informácie?
Ak si želáte, aby sme Vás informovali o našich novinkách a pripravovaných akciách, pošlite nám, prosím, Vašu e-mailovú adresu.
Novinky Beh - analyzujte svoju techniku, predchádzajte úrazom, skvalitňujte tréningChris Napier 978-80-551-7661-1 | SPOZNAJTE FAKTY, VĎAKA KTORÝM BUDETE BEHAŤ RÝCHLEJŠIE, DLHŠIE A BEZPEČNEJŠIE.
Analyzujte svoj bežecký štýl a naučte sa pohybovať efektívne a bezpečne.
Zlepšite svoj výkon prostredníctvom cvičení zameraných na silu, ohybnosť a regeneráciu – pri každom cviku sa oboznámite so svalovou mechanikou, aby ste cvičili správne.
Podrobne spoznajte fungovanie energetických systémov tela, aby počas tréningu dochádzalo k maximálnemu využitiu energetických zásob a premene energie.
Vyskúšajte tréningové programy zamerané na rôzne schopnosti a vzdialenosti, od krátkych behov po maratón.
Či ste v behaní začiatočník, alebo ste skúsený pretekár, s touto knihou dosiahnete ciele, ktoré si stanovíte, a zároveň sa vyhnete zraneniam. | |
Ponuka
|
|
Katalóg
Nový katalóg učebníc pre základné školy.
|
|
Kontakty
IKAR, a. s.
divízia PRÍRODA Miletičova 23 821 09 Bratislava
02/49 104 333 ikar@ikar.sk
|
|